Stage MioEquilibrio & Acqua Termale

STAGE RESIDENZIALE

Metodo MioEquilibrio & Acqua Termale

alle

TERME DI MONTEGROTTO

11-12-13 Maggio

con Maria Elisa Marchiani

Uno stage speciale in cui il lavoro sul corpo con il Metodo MioEquilibrio si unisce ai benefici delle Acque Termali.
Una sinergia appositamente scelta in quanto le acque calde termali hanno un effetto miorilassante, drenante e detossinante e preparano il corpo per poter fare un lavoro di Allungamento e Riequilibrio Muscolare e Posturale ancora più profondo con il Metodo MioEquilibrio.
Uno stage ideale come Prevenzione e come Cura delle problematiche Mio-Osteo-Articolari e nelle sintomatologie legate all’Ansia e allo Stress.
Con il MioEquilibrio ci dedicheremo 3 giorni di benessere assoluto per sciogliere contratture e rigidità muscolari ed articolari rigenerandoci e facendoci cullare e curare dalle acque termali.
Le contratture muscolari sono la causa di tante problematiche come mal di schiena, mal di testa, dolori cervicali, vertigini, artrosi, artrite, periartrite, ernia al disco, scoliosi, piede piatto, sciatica, dolori alle ginocchia e alle anche, ecc.
Ci prenderemo cura dei nostri muscoli con la stessa cura con la quale ci si prende cura delle emozioni che ritroveremo e sentiremo partendo dalla nostra casa primaria: il corpo.
Il corpo ritroverà così il suo naturale stato di Salute ed Equilibrio.
Ci dedicheremo al corpo attraverso l’allungamento muscolare ed il massaggio con soffici palline di gomma piuma che prevedono esercizi specifici ed appositamente studiati che seguono la fisiologia dei muscoli e delle articolazioni nell’ascolto del corpo e seguendo il ritmo naturale e prezioso del respiro.
Nella seconda fase del lavoro sentiremo la libertà e la vivacità del corpo nel movimento libero e sensibile.

La musica a 432 HZ accompagnerà tutto il lavoro corporeo.  

 

 

Nello stage andremo a prenderci cura di tutto il corpo:

  • rachide cervicale ed articolazione temporo-mandibolare
  • articolazione della spalla, catena brachiale e zona dorsale
  • il respiro e il diaframma
  • la zona lombare, il bacino e l’ articolazione dell’anca
  • le gambe, l’articolazione del ginocchio, i piedi.

Lo stage di 3 giorni si terrà presso l’Hotel Marconi di Montegrotto (PD)

L’arrivo é previsto per venerdì alle ore 14.00 in modo da sistemarci nelle camere e fare la registrazione.

Lo stage inizierà alle ore 15.00

La partenza sarà domenica pomeriggio dopo il pranzo.

Il soggiorno prevede la pensione completa, la cucina é molto buona con una ricca colazione, a pranzo e a cena avremo un grande buffet di verdure e un ricco menù, ogni giorno diverso, in cui scegliere ciò che si preferisce. E’ possibile richiedere piatti vegetariani.

La sala dove faremo lo stage é silenziosa, spaziosa e luminosa con una grande finestra che si affaccia sul giardino.

Avremo a disposizione tutte le piscine di acqua termale con idromassaggi, sauna, bagno turco, tiepidarium, sala relax.

http://www.termemarconi.it/

 

Per informazioni ed iscrizioni

Maria Elisa Marchiani

 339 4025936

info@mioequilibrio.it

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