Il piriforme è un piccolo muscolo di forma triangolare, situato in profondità nella natica, dietro il grande gluteo.
E’ classificato tra i muscoli esterni dell’anca (gruppo dei rotatori esterni dell’anca), é importante per assistere la rotazione esterna/interna dell’anca, e girare la gamba e il piede verso l’esterno.
In generale, questo muscolo è importante nel movimento della parte inferiore del corpo, in quanto stabilizza l’articolazione dell’anca e, contraendosi, ruota esternamente il femore e permette di camminare, spostare il peso da un piede all’altro e mantenere l’equilibrio.
Il nervo sciatico passa al di sotto del muscolo piriforme, con il quale si trova a stretto contatto.
In questo caso Il Metodo MioEquilibrio® è molto efficace perché con esercizi specifici di contrazione isometrica va a decontrarre la muscolatura senza lavorare direttamente sulla parte dolorante e infiammata.
In questo modo il nervo si decomprime progressivamente ed il corpo ritorna al suo asse fisiologico.