Stage MioEquilibrio in Grecia

Stage residenziale condotto da Maria Elisa Marchiani

Un viaggio verso noi stessi

Prendersi cura di sé in un luogo d’incanto in uno spazio e in un tempo dilatati

dove sarà possibile un ascolto profondo di noi stessi e del nostro corpo per  sciogliere tensioni fisiche ed emotive, contratture e blocchi muscolari……ritrovando fluidità,  equilibrio, comunicazione con noi stessi e con gli altri, armonia e piacere del movimento.

Il nostro corpo trattiene pesi e tensioni non solo fisici ma anche emotivi che si trasformano in contratture e blocchi muscolari ed articolari.

 Il corpo si adatta finché non compare un sintomo che non è da sopprimere ma da ascoltare per comprenderne la causa.

E’ quindi necessario un lavoro globale sulla persona e non solo sulla parte dove sentiamo il sintomo.

Le sessioni si svolgeranno sulla terrazza di fronte al mare presso Sto Spiti bed&breakfast sulla costa del Peloponneso